1. 母乳育児ママにも嬉しい。忙しい時、体調を崩した時の心強い救世主。

    こんにちわ(^^) 授乳中でも育児中でもナチュラルライフを現実に出来き始め、 nldアンバサダーをさせていただいています 助産師2児ママyuki（@iymw_nldiet）です。 ３月からスタートしたサイクルクレンズのレポートをお届けします。 前回は夫のキッチャ…

  2. 便秘は食事で改善出来る？！便秘薬とはもうお別れ！

    皆さんは便秘に悩んでいませんか？ 女性のお悩みにも多い便秘。 手強い便秘解消するために何の薬が効果的なのか調べては試す人も少なくないようです。 しかし、薬に頼るのは体にとって非常にリスクも大きいのです。 [blogcard url="https://kitchari.jp/b…

  3. 便秘も解消＆体からの声が聞ける？キッチャリー生活と食との向き合い方

    こんにちは、はじめまして！ NLDangelsヨガインストラクターのhinome（@hinomeyoga）です。 プロデューサー万季さんのお考えや発信に深く共感し、 アンバサダーのお声掛けをいただき、 現在NLDangelsとして活動させていただいています。 &…

  4. 糖質制限なしで痩せられる！健康的なダイエットしませんか？

    巷では即効性のあるダイエット法として、 糖質制限が流行っていますが、一方でこの方法は危険だとも言われています。 その真相と健康的なダイエットとはどんな方法なのかお伝えしたいと思います。 糖質制限ダイエットって？ そもそも糖質制限とは、食…

  5. キッチャリークレンズがもたらした奇跡と手放し上手になった私

    こんにちは。 NLDangelsのHARUKA（@haru_chi62）です。 現在、２歳の娘のママで、 NLD（ナチュラルライフダイエット）の学びを通して体の不思議が少しずつ分かってくると 変化していく体が心地いいと感じる様になりました。 今日は私がNLDを学…

  6. ストイックさは０？！生理中のキッチャリークレンズでデトックス相乗効果を実感

    こんにちは。 NLD angelsのFuyumi（@fuyu0207nld） です。 私は、現在2歳の男の子のママをしています。 息子を産んでから疲れやすく、朝起きれない、産前はなかったPMSが酷くなるなど、 身体に多くの不調を感じるようになりました。 なんとか…

  7. 気になる健康食品！何が良くて何が悪いの？

    近年はSNSや著名人の影響もあり、美容に健康に興味を持つ人が増えています。 「美容・健康に良い」というキーワドでネット検索してみると、 サプリメントのランキングがズラーっと出てきます。 しかしこれまでもお伝えしてきましたが、サプリメントは質の良くないものが多く、 サプリメント…

  8. たくさんの人の繋がりと思いから作られています。キッチャリークレンズ製造工場にお邪魔しました

    こんにちは、STAFFのアスカです。 3月の上旬にキッチャリークレンズを製造している工場にお邪魔しました。 今回、工場へは初の訪問。 キッチャリークレンズがどのように作られているのかを実際この目で確かめたく、 出来るまでの工程を実際に見学させて頂きました。 また…

  9. ダイエットやデトックス中に糖質も間食もOK！それでも吹き出物が解消した食事とは？

    こんにちは。 アトピーっ子をナチュラルライフで必ず完治させる！ 3児の男の子ママ、NLD angelsの荻野美穂(@nldiet_miho_ogino_ )です。 私には、現在11歳・9歳・5歳の息子がいます。 そのうちの長男と次男は2年前にアトピー性皮膚炎を発症し、…

  10. 顔痩せしたい方必見！！どうしたらこんなに見た目が変わるの？！

    女性の永遠の憧れ？と言っても過言ではないのが「小顔」 テレビや雑誌で見る憧れの人たちはみんなこぞって顔が小さい・・そう感じませんか？ また、ダイエットで痩せたいパーツの中でも「顔」は上位に上がるくらい気になる部分でもあるのです。 しかしどれだけ痩せても顔だけは痩せない、もしくは太る…