先日、キッチャリークレンズの
レトルトのサンプルが
上がってきたので試食会をしました。
スパイス、ギー、ショウガの量で
味も風味も違うから
何度も何度も試作を繰り返し・・
ようやく最終段階に入りました。
早く皆さんのもとへ
お届けしたいなぁ～❤
さて２月もお決まりの習慣、
キッチャリーサイクルクレンズを
実施しました～♪
今月のサイクルクレンズは
いつものように３日連続ではなく、
１週間のうちに
何度かキッチャリーに置き換えたの。
ハワイ帰りの次の日は、
疲れすぎている胃を休める為に
１日キッチャリーに。
その後は、朝と夜だけキッチャリーに。
いつもはイエロームング豆を
使うことが多いキッチャリーだけど
今回はひよこ豆にアレンジ♪
歯ごたえもあって
やっぱりひよこ豆が好き❤❤
味は変わらなくても
豆を変えるだけで、
また違ったキッチャリーが
楽しめちゃうから良いよね♪
この写真見てるだけでも
美味しそう（笑）❤❤
今回、彼は２日のクレンズ。
本当はいつもと同じく
３日のつもりだったけど、
最後の夜は、
「普通のご飯が食べたいなぁ～」
とのことだったので
通常の食事に変更。
ストイックさも時には必要だけど、
こんな感じで緩めにストレスなく
長く続けられることが大事だと思う。
彼も昔は７日やったり
１０日やったりしてたから
一時期めちゃくちゃキッチャリーが
嫌いだったからね（笑）
拒否反応起こしてたくらい（笑）
今回もお気に入りのサロン、
カレン代官山でヘッドスパ❤
そして自宅では
置き鍼をニキビの周りに貼って
治るのを促進してます。
ニキビ本当にいや～！！
でもサイクルクレンズのおかげで
身体はいつも通りに快調。
ハワイで荒れた肌も改善中♪
すぐに反応しちゃう私のこの身体は
どうにかならないものかと思ったり（泣）
まぁどうにもならないから
ちゃんと向き合って、
ケアしてあげなきゃいけないんです。
何事も過剰になりすぎないように。
そうやって自分の居心地が
良い状態を安定させられる
自分に近づきながら
暮らしていきたいな～。
とキッチャリーをして
しみじみ思う私（いつもの事。笑）
嗜好品もそうだけど、
やりたいことも楽しみながら
生活するのがやっぱりいい♪
だからキッチャリーで
私は安定の自分へ戻す！
これだからサイクルクレンズが
やめられない❤
ストイックになる必要は
ありません！！
みなさんもキッチャリーで
ゆる～くサイクルクレンズを
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