こんにちは。
BHCL STAFFアスカです。
モニター様の取材を終えてから２日後
私も７日間キッチャリークレンズ始めました♪
始める前にモニターの皆さまの声を聞けて
気分を高めて臨めています。
さて、今回で４人目のモニター様の取材レポになります。
今回はMINAKOさん２７歳。
２つのお仕事を掛け持ちされていて朝から夜まで働く女性です。
そんなMINAKOさんの普段のライフスタイルとは・・。
Contents
不規則な生活が故・・コンビニで済ます食生活。
http://wooris.jp/
掛け持ちの仕事をしているため、
１日のほとんどが仕事というライフスケジュールのMINAKOさん。
その生活ではなかなかゆっくりと家にいる時間もなければ
自炊する時間もなく、気付けば
毎日コンビニで済ましてしまう生活・・。
そんな食生活から
・便秘
・むくみ
・疲労感
・イライラ
身体はそんな状態が続いていました。
特に便秘は、１〜２年前程からひどくなり
１週間出ないという事もしばしば・・。
また元々、アトピーのアレルギーも持っているので
年中、お肌は乾燥状態。
そんな身体の不調も多いけれど、
忙しいライフスタイルの中
少しでも体質改善がしたいと今回ご応募頂きました。
５か月かけて−６㎏だったのにキッチャリークレンズ７日間で・・
取材の中で、お伺いすると
３月から自分なりのダイエットを始めていたそうで、
キッチャリークレンズ開始時よりも
６㎏太っていたそう。
これはまずいと思い３月から７月までの期間で
−６㎏のダイエットに成功。
しかし１か月でまた２㎏のリバウンド（泣）
キッチャリークレンズで
このリバウンドした分を取り戻したいという気持ちも
あったみたいです。
そして７日間キッチャリークレンズ後は・・・
−２㎏！！
自己流のダイエットでは
６㎏落とすのにも５か月かかりましたが
キッチャリークレンズは７日間で
減量出来ました！！
ひとつ目標達成♥
コンビニ食では気づけない。忘れていた味覚が蘇った。
毎食がコンビニで済ませていたMINAKOさん。
コンビニの食品には加工品や添加物しかありません。
これらをずっと食べ続けると化学調味料の味に慣れ、
舌の感覚は麻痺して味覚もおかしくなってしまいます。
もちろんMINAKOさんも
最初はキッチャリーの味がとても薄く感じ物足りなかったようです。
しかし、４日目からは美味しく感じられるようになり、
５日目からはキッチャリーの味も分かるように！
６日目以降は満足感も得られ、
味もしっかり感じるようになったそうです。
キッチャリークレンズを終えてから数日後、
久々に大好物のコンビニに売っている
アスパラベーコンを食べたら
とてもじゃないけれど味が濃くて食べるのが辛かったとか！！
今までには感じられない感覚。
コンビニ食や外食続きだと気付けない、
素材本来の味や旨みを感じられると
食の大切さが分かり、
１食１食を丁寧頂くことが出来るようになります。
目標を持って私生活を。キッチャリークレンズを終えてQ＆A
Q：キッチャリークレンズ７日間でどんな変化があり実感できましたか？
A：身体の面だと、代謝が上がって汗をかきやすくなった。
そしていつも乾燥しがちな肌がしっとりして柔らかくなった。
化粧ノリもよく気分が上がった♥
Q：周囲からは何か反応はありましたか？
A：友人から「痩せたね！」と言われた。
その言葉で、さらダイエットの意識が高まった！
目標に向けて、まずはコンビニだけでなく自炊する日を作り、
程よい運動も心がけてジムに通います。
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痩せることで自身の生活習慣の見直しが出来たMINAKOさん。
しかし、今まで食べてきていたコンビニ食の蓄積で
まだまだ便秘やむくみは改善されていません。
まさに食べるもので身体が作られている証拠です。
まずは食生活を整えることで、
徐々にそれらの悩み緩和され、
痩せやすい身体になるでしょう。
これからのさらなる変化に期待しています♪
ありがとうございました。
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