こんにちは。
BHCLメンバー もちはるです。
みなさんはBHCLストアで売られている
キッチャリークレンズや、
キッチャリークレンズキットを
どのように活用しているのでしょうか。
まだ購入したことがない方もいるかと思いますが、
わたしの意見はキッチャリークレンズの
生活への取り入れ方の１つとして
参考にしていただけたらと思います♡
キッチャリークレンズと出会う前の私。
他の方のキッチャリークレンズの体験談にもあるように、
わたしもキッチャリークレンズを通して
体重が減少したのは確かです。
実をいうと、
高校時代からバレーボールに打ち込んでいたこともあり、
筋肉の重さもあると思っていますが、
１５３センチの身長からは肥満と考えられる
５０㎏を超えていました。
高校の部活を引退してからというもの、
同じ勢いで食べていたこともあり、筋肉が脂肪に変わり・・・
そんな自分を鏡で見るのが大嫌いでした。笑
わたしはいろいろなダイエットを試しました。
もちろん続きませんでした。笑
いままでの食生活を変えるということは、
なかなか難しいものです。
そこでたどり着いたのが
キッチャリークレンズ。
キッチャリークレンズ７日間を試しました。
その効果が抜群。
現在の体重は４０㎏代前半に落ち着き、
もっとも驚いたのは、
リバウンドがないこと。
いろいろなダイエットを試しましたが、
基本的にほとんどのダイエットがリバウンドしていた
わたしの身体が、
はじめて理想の体重をキープすることができたのです。
キッチャリークレンズを食べるタイミング
わたしが
キッチャリークレンズを食べるのは、
＊食べ過ぎたと感じた次の日
＊キッチャリーが食べたいとき
のタイミングです。
もちろん、3日間、
もしくは7日間クレンズを実践したほうが
効果は得られやすいと思います。
しかし、体重をキープするという意味でも、
あまり期間にとらわれすぎず、
食べたいときにキッチャリーを食べる。
といったタイミングでも、
わたしはいいのではないかと感じています。
前に万季さんとお話ししていたときも
そんなことをおっしゃっていました。
「食べすぎたと感じた次の日は、
キッチャリーを食べて落ち着くんだぁ。」と♥
みなさんも、期間にとらわれず、
一食からでもいいと思います。
キッチャリーが、生活の中にあると、
心も安定し、
食べることの楽しさを
より感じることができます。
わたしにとってキッチャリーは
なくてはならない、
身体の一部になりつつあります♥
そんな存在です。
いまの私は…
もちろん、
キッチャリークレンズ7日間を終えたあとの食生活には
今まで以上に気を配りました。
ご飯やいも、野菜、豆、肉、魚・・・
栄養のあるものをたっぷりと
身体に取り入れました。
取り入れたというよりも、
取り入れたくなった
という表現の方が正しいのかもしれません。
キッチャリークレンズ7日間を終えたあとも、
キッチャリークレンズキットを購入し、
キッチャリーを手作りしています。
万季さんの作るキッチャリーも大好きですが、
自分で作ることでより一層
食べることへの意識が高まります。
なんでも頑張りすぎない。
オンオフがとっても大切ですね♪
最後にもう１つ、
わたしは９月からハワイのカウアイ島に行ってきます。
そこでは、
アーユルヴェーダやヨガを学びます。
わたしがこの道を、
勇気を持って
選ぶきっかけになったのも、
万季さんの存在があったから。
この出会いにとても感謝しています。
帰国しましたら、
アーユルヴェーダやヨガについても
みなさんにお伝えできたらと思います♡
人生一度きり、
やりたいことをとことん。
ハッピーに♡
以前キッチャッリークレンズ体験談を書きましたので、
そちらもぜひのぞいてみてください♡
キッチャリークレンズには４つの選べるコースがあります。
ご注文はコチラから
↓ ↓ ↓
【定期コースをご注文の方へ】
通常の発送は木曜日までの注文→火曜日発送 / 月曜日までの注文→金曜日発送
となっている為、
初回に限り、ご指定の日時にお届け出来ない場合があります。
予めご了承くださいませ。
※口コミ・体験談は個人の感想であり、使用感には個人差があります。
SNSキャンペーン実施中！！
キッチャリークレンズをご注文頂き、SNSでUPして下さった方には、 特別なプレゼントを進呈中！
詳しくはこちら
