皆さんはこれまでにどんなダイエットをしてきましたか？

痩せたいという気持ちを持つ多くの方がやっているのが

「食事制限」

酵素ドリンクやジュースクレンズなどと言った置き換えダイエット。

そして糖質カット、脂質カットなどの

エネルギー源となる栄養素を極端に省くこと。

さらには断食なんてことも！

これらは「食べる」ということを減らす、

はたまた断つことで痩せることを目的とします。

もちろん食べなければ痩せるでしょう。

しかし、待っているのは・・

そう、リバウンド。

ダイエットの失敗を繰り返してきている人の多くが

このような極端な食事制限による

リバウンドと言っても過言ではないでしょう。

 

 

出来るものなら食べて痩せたいですよね？

しかしそんなダイエット法はあるのでしょうか？

はい、あるんです。

 

食べて痩せる魔法の食事！！

断食でもなく、

糖質制限や、脂質制限もなく、

さらに３食しっかり食べて痩せる食事、

それがキッチャリークレンズ。

 

”食べたいけど痩せたい”

キッチャリークレンズは

そんな欲張りな人にも強い味方。

驚きのポイントは３食、

お米を食べるのに痩せる！というところ。

ダイエットには欠かせないと思われている

”糖質制限”をしないのです。

 

 

お米を食べながらもダイエットに効果が期待できるのは、

キッチャリークレンズに使用される

パーフェクトなバランスの原材料です！

では原材料には何が使用されているのかご紹介しましょう。

 

◎キッチャリークレンズ の原材料

白米

イエロームング豆

ギー

ショウガ

マスターズシード

クミンシード

ターメリック

アサフェティダ

コリアンダー

カルダモン

天然塩

となっており、全て１００％ナチュラル素材を使用した、

添加物・保存料は一切不要の食品。

 

これらの原材料は、ダイエットやデトックス、

さらには美容良いとされているものが含まれています。

それぞれの食材の効果や効能について、

詳しくはこちらのページに記載されています。

キッチャリークレンズとは？

 

怪しいサプリに騙されないで！

近年は、様々なダイエット食品や健康食品が出回っています。

安価なものも増え、

コンビニやドラッグストアでも簡単に手に入りますよね。

 

「これを飲んでマイナス１０kg！」

「食べたことをこれでなかったことに！」

なんて謳い文句に惹かれ、

今でも積極的に摂取している方もいるのではないでしょうか？

ここで注意して頂きたいのは、そのサプリメントの質です。

先にお伝えしますと、サプリメントは粗悪なものが多いのです。

 

◎なぜサプリは身体に良くないの？

しかし、実際は市場に出回っているサプリメントの大半は

添加物の塊とも言えるのが現状です。

おそらく、今飲んでいるサプリメントが

どこでどのように、そしてどういったもので作られているなんて

考えたこともないでしょう。

 

例を挙げてみると、一般的には、

甘味料・・味をつけるための

保存料・・日持ちを良くするための

増量剤・・かさ増しのため

賦形剤・・成形のため

など、多くの添加物が使用されています。

 

健康や美容にいいと思われているサプリメントですが、

その質を知らずに毎日のように摂取していると、

それだけ添加物を摂取していることにもなるのです。

添加物はそれを処理するために身体に大きな負担がかかります。

 

良かれと思って飲んでいるサプリメントですが、

実際には自分の身体を酷使させている可能性も高いのです。

 

しっかり食べてストレスフリーに

食べないで痩せようとすると、

それがストレスになってしまい、

かえって逆効果になることもあります。

 

食べずに痩せるよりも、

食べて痩せることが良い理由はたくさんあります。

●満足感が得られ、イライラしない

●長期的にみて痩せやすい身体になる

●排泄も促せる

●エネルギーが作られ体の組織が機能する

●肌や髪をキレイに保てる

●冷えない体を作る

などメリットだらけ！！

 

そして、食べるという所に欠かせないのが

私たちの最大のエネルギー源である「糖（炭水化物）」です。

質の良い糖質を摂ることで健康的で痩せやすい体を作るのです。

 

満足感もあってストレスなし。

炭水化物を食べながらキレイに痩せる。

そのサポートに役立つのがキッチャリークレンズ。

 

これまでにもキッチャリークレンズを取り入れて

1ヶ月でマイナス１０kgに成功した方もいましたよー！

 

まとめ

食べない無理な食事制限のダイエットはリバウンドの危険性大。

そして、安価なサプリメントも身体に悪影響を及ぼします。

 

「食べて痩せる」ことは無理なく、健康的にキレイでいるための

理想的なダイエット法です。

皆さんも、極端な糖質制限や断食などには注意しましょう。

 

 

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